生态排毒 | 让你的肠道更年轻

2021-04-16


身体的衰老是从细胞到器官累积毒素开始,最后才显现于外在。而充足的水分是最基本、最简单的排毒方式。如何正确的喝水,才能加速让体内的余毒排除出呢?e身清随着大健康时代的到来,脱颖而出,受到市场追捧!




我们先来说说“毒”


在西医里,认为“毒”是进入人体之后,使机体产生生物化学变化并破坏机体组织的一种物质。同时,人体内脂肪、糖类、蛋白质等物质在代谢过程中产生的废物和肠道内食物残渣的腐败产物等,也是有毒物质的主要来源之一。


中医里“毒”的概念更加广泛,认为体内湿、热、痰、火、食,积聚成“毒”,其中肠道内的毒是万病之源。




人体的排“毒”方式不外乎是大小便、汗液、呼吸、皮肤分泌等几种。尽管人体有这样的排毒功能,可疲劳、紧张或其他生理原因,都会导致人体出现代谢功能失调、内分泌紊乱,致使人体的废物长期停留在体内。这样残余的废物在肠内开始腐败,导致肠道菌群紊乱,肠道内有害菌群增加,从而不断分解废物,产生毒素。这种毒素经过肠道再次吸收,污染体内环境,后经血液循环进入人体的不同器官,引发各种疾病,出现记忆力衰退、疲劳、面色灰黄、便秘、痔疮和内分泌失调、肥胖等。


由此可见,肠道是人体内毒素来源的主要途径。因此,清除肠道“毒素”对人体健康非常重要。




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